On parle beaucoup du CBD, la star sur le marchĂ©. En pleine expansion, le cannabigĂ©rol ou CBG, suscite de plus en plus dâintĂ©rĂȘt. Les Ă©tudes scientifiques se penchent activement sur son potentiel, tandis que le grand public sâinterroge sur ses bienfaits. DĂ©couvre vite quels seraient les effets du CBG.
Qu'est-ce que le CBG ?Â
Origine du CBG
Tu le sais peut-ĂȘtre, la plante du chanvre contient plus dâune centaine de cannabinoĂŻdes. Le CBD est lâun dâeux, le CBG ou cannabigĂ©rol, en est un autre. On le dĂ©crit couramment comme la âmolĂ©cule mĂšreâ Ă lâorigine de tous les cannabinoĂŻdes, dĂ©rivĂ©s du CBGA (acide cannabigĂ©rolique), qui est une forme acide du CBG.
Ă lâĂ©tat naturel, le CBG se trouve en quantitĂ© plus faible que les autres cannabinoĂŻdes. ConcrĂštement : pour 1% de CBG, on a 20 Ă 25 % de CBD, et 25 Ă 30 % de THC. VoilĂ qui explique en partie les coĂ»ts parfois plus Ă©levĂ©s pour les produits contenant du CBG. Mais tu vas voir, ses effets bĂ©nĂ©fiques mĂ©ritent quâon sây intĂ©resse tout de mĂȘme.
Différence entre CBD et CBG
Finalement, quelle est la diffĂ©rence entre CBG et CBD ? Question lĂ©gitime ! Ces deux molĂ©cules partagent la mĂȘme origine : le chanvre. Cependant, elles ne sont pas prĂ©sentes en mĂȘme quantitĂ© suivant le stade de maturitĂ© de la plante.
Il sâagit de deux cannabinoĂŻdes non psychotropes et non toxiques. Ces deux cannabinoĂŻdes ont des effets sur lâorganisme, certains en commun. Il faut savoir nĂ©anmoins que les Ă©tudes sur le CBG sont loin dâĂȘtre terminĂ©es.
Autant le CBD se retrouve sous diverses formes (bonbons, huile de CBD, cosmĂ©tiques, fleurs, rĂ©sineâŠ), autant le CBG est majoritairement prĂ©sent sous forme dâhuile, en raison de sa trĂšs faible concentration dans les plants de chanvre Ă la rĂ©colte.
Quels sont les avantages du CBG ?
Lâaction du CBG
Le CBG fonctionne comme les autres cannabinoĂŻdes du chanvre. Câest-Ă -dire quâil agit sur les rĂ©cepteurs du systĂšme endocannabinoĂŻde de notre organisme. Câest cette interaction qui va entraĂźner des effets au potentiel bĂ©nĂ©fique. Attention, je te rappelle que le CBG ne possĂšde pas dâeffet psychoactif.
La recherche sur le CBG est moins avancée que celle sur le CBD. Mais ses effets intéressent fortement la communauté scientifique.
Les effets potentiels du CBGÂ
DâaprĂšs une Ă©tude espagnole, les effets principaux du CBG seraient son potentiel anti-inflammatoire, antifongique et analgĂ©sique. Il aurait aussi un rĂŽle Ă jouer pour lutter contre la dĂ©pression. Certaines Ă©tudes en cours portent sur dâĂ©ventuels effets sur lâendomĂ©triose. Aujourdâhui, les bienfaits potentiels du CBG seraient donc reliĂ©s Ă ces diffĂ©rents domaines :
- anti-douleur ;
- propriétés antibactériennes ;
- stimulation de l'appétit ;
- amélioration du sommeil ;
- santé de la peau ;
- anxiété, stress et dépression ;
- maladies inflammatoires de lâintestin ;
- traitement du glaucome ;
- traitement et prévention du cancer du cÎlon.
Focus : les bienfaits du cannabigérol sur la peau
Le CBG reprĂ©senterait une solution pour lâacnĂ©. DâaprĂšs cette Ă©tude scientifique, il semblerait que le cannabigĂ©rol puisse jouer un rĂŽle dans la rĂ©gulation des diffĂ©rents processus de la peau. Le CBG interviendrait au niveau du traitement et en prĂ©vention. Globalement, cette molĂ©cule aurait un impact positif sur lâapparence de la peau.
Comment le consommer ?
Lâhuile de cannabigĂ©rol
Pour consommer du CBG, tu peux choisir lâhuile de CBG. En effet, câest un moyen simple, pratique et efficace de bĂ©nĂ©ficier des effets de ce cannabinoĂŻde. Tu peux dĂ©poser quelques gouttes dâhuile sous ta langue, plutĂŽt le matin. Laisse agir 60 secondes avant dâavaler. La bonne idĂ©e est dâopter pour des huiles Ă large spectre ou spectre complet, qui contiennent du CBD, et dâautres cannabinoĂŻdes, dont du CBG. Ainsi combinĂ©es, ces molĂ©cules complĂ©mentaires (CBD, CBN, CNG, CBGâŠ) vont avoir un effet d'entourage. C'est-Ă -dire que leurs effets respectifs vont se trouver amplifiĂ©s.
Précautions à prendre pour la consommation de CBG
Fais attention Ă suivre les dosages recommandĂ©s. Je te conseille dâailleurs de toujours commencer par une faible dose, dâobserver ce qui se passe dans ton corps, et par la suite, Ă©ventuellement, dâaugmenter progressivement le dosage. Note que le CBG entraĂźne parfois un lĂ©ger Ă©tat dâexcitation, donc Ă©vite dâen prendre juste avant de te coucher.
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